Cómo recuperar tu foco y energía y dejar de perder el tiempo en redes sociales

Estar ocupada todo el día no signifique que avances en pos de tus objetivos. El verdadero secreto no está en gestionar las tareas, sino la energía. Tener foco es un acto de amor propio. Estrategias para recuperar tu foco y energía y sin renunciar a las redes sociales